Le yoga pour BJJ existe depuis quelques années maintenant. Cela a commencé comme l'idée de Sebastian Brosche, ancienne ancienne médaillée d'or de l'Ibjjf d'Ibjjf et championne mondiale de l'UAEJJF. Maintenant, il est une ceinture noire et possède un studio de yoga avec sa femme en Norvège.
YOGA pour BJJ a grandi dans une ressource massive avec des dizaines de programmes structurés avec des tutoriels et des cours. Il propose une bibliothèque de programmes de réadaptation massive avec une instruction d'Ostéopathe professionnelle et d'anciens MMA Champion Rosi Sexton.
En téléchargeant l'application, vous pouvez commencer par les programmes de débutants et commencez votre voyage vers une meilleure mobilité, une grande flexibilité et une récupération globale.
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Yoga pour BJJ, Toujours assez
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