Le karaté est un populaire arts martiaux japonais, auto-défense, qui a été initialement développé sur les îles d'Okinawa, au Japon.Il se concentre sur le kata, les coups de poing, les coups de coude, les frappes et les coups de pied du genou.De nombreuses écoles de karaté effectuent également une formation sur les armes de Kobudo (c'est-à-dire BO).Il existe de nombreux sous-styles de karaté.
Le karaté est un ancien art martial construit autour de l'auto-défense qui provient du Japon et de la Chine.Il est devenu extrêmement populaire dans le monde entier et a de nombreuses variations.Comprendre et pratiquer le karaté de base peut être réalisé en apprenant les termes et techniques utilisés dans cet art martial.Le karaté WKF n'est pas la même chose que la formation de kickboxing ou le kung-fu, mais de nombreux exercices fonctionneront également avec votre style d'art martial.
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Le karaté est souvent représenté comme une forme d'art martial brutal.Cependant, sa réputation violente ne devrait pas vous décourager de vous y impliquer.Le karaté peut être un sport de contact, mais il nécessite une grande compétence et une grande agilité.
Competition Le karaté est centré sur l'équilibre, la grâce et l'auto-discipline, plutôt que des coups de poing et des coups de pied simples.Voici quelques mouvements importants que vous voudrez connaître.
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De novice jusqu'au maître, l'élément le plus important du karaté et la clé de la technique supérieureconsiste à pratiquer les bases.
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