Cette application vous aide à l'exercice quotidien. L'application contient les exercices les plus communs que chacun peut faire.
Faire la séance d'entraînement, vous vous sentirez plus fort, plus sain, améliorer l'énergie et le contrôle du poids. L'exercice profite à chaque partie du corps. Vous ne pas besoin d'équipement pour la séance d'entraînement. Compléter entraînement quotidien avec journal.
***FONCTIONNALITÉS***
- Gratuit et simple
- exercices les plus courants
- Workout Log
- Set Rappel
- Niveaux
- Animation montrant comment faire chaque exercice
La routine d'entraînement quotidien contient push ups, jumping jacks, hauts genoux, dips banc, fente, des squats, des craquements de base, des craquements de la jambe-up, des craquements de vélo et planche avec ascenseur jambe.
Si vous ne formez pas que ce soit l'application parfaite pour vous. Obtenez abdominaux, inférieurs et supérieurs muscles du corps avec ce soft de fitness. Faites-le tous les jours pour obtenir des résultats rapides.
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