FITBOXER: Fitness, Arts de fitness, Arts martiaux et autodéfense dans une application United
Définissez votre corps, renforcer votre endurance et votre condition physique, renforcer le stress et apporter votre confiance en soi à un nouveau niveau - où vous voulez. , quand tu veux. WillCoxer!
Qu'est-ce que FITBOXER?
FITBOXER est un programme de formation de 12 semaines composé d'une forme physique et de kickboxing. Avec Fitboxer, The Tenfolfolfebox Workbox World Champion du monde et Dual US Open Worldchampion Winner Maurizio "The Headshot" Granieri a développé un programme parfaitement pensé. FITBOXER est un programme de formation mobile pour tout type de corps, âge et sexe. Vous n'êtes pas obligé d'être un professionnel des arts martiaux. Le plan de formation mobile vous offre des séances d'entraînement à part entière des coups de pied et des battements - vous n'avez pas besoin d'un partenaire de formation et de votre équipement. Chaque formation est arrondie par des unités d'étirement intensives. Les statistiques vous montrent vos progrès de la formation et vous motiveront également à vous motiver.
Pourquoi FITBoxers devient?
• Kickboxing est idéal pour vous si vous voulez perdre du poids, comme vous voulez perdre du poids Voulez-vous que de nombreuses calories brûlent et attaquent directement les tampons gras.
• Même dans le bâtiment musculaire, le programme de formation vous soutient car la boîte à ombre intense favorise la circulation sanguine de vos muscles.
• Les techniques d'arts martiaux vous rendent confiants et égoïstes et peuvent vous aider à vous défendre en cas d'urgence.
• FITBOXER vous aide à réduire le stress. Utilisez votre dignité de l'énergie juste pour votre séance d'entraînement!
• Le kickboxing vous fait détendre, vous détend et vous aide à redoubler d'agression. La formation est idéale pour la tension musculaire et favorise votre mobilité.
• En vous concentrant sur les combinaisons, vos temps de coordination, de concentration et de réaction sont encouragés. Également dans la vie quotidienne!
• La chose la plus importante: Kickboxing est extrêmement amusante!
En bref: Fitboxer est l'entraînement idéal pour tirer le meilleur parti de vous.
Que propose l'application?
Le programme de formation vous offre des entraînements de 1 à 1 efficaces avec des arts martiaux. Vous vous entraînez de manière interactive avec de nombreuses vidéos et une description détaillée. Vous ferez partie d'une communauté. Exchange avec d'autres fitboxers et partagez vos progrès.
Le programme de 12 semaines est divisé en trois étapes. Dans les quatre premières semaines
(Basic)
Vous serez introduit dans le monde des arts martiaux: avec votre premier FAY, vous apprenez d'abord à connaître votre corps correctement. Vous brûlez déjà beaucoup de calories et ressentez comment vous irez mieux avec chaque entraînement.
Les semaines 5 à 8
(fort)
Vous attendez-vous à vos compétences. Vous combinez vos premiers battements, augmentant votre furtivité et vos sens. Vous pouvez déjà voir comment votre corps se transforme.
dans les semaines 9 à 12
(Ultimate)
Vous redonnez-vous à nouveau. Vous pouvez prouver ce que vous avez appris ces dernières semaines, apprenez à apprendre à apprendre les techniques de combinaison acrobatique et à tout faire sortir de votre corps.
sera désormais plus fort, athlétique et énergique et vous invitera fitboxer!
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