L'application DRLIFE vous connecte votre plan de bien-être de TRALFE en temps réel.Recevez une planification quotidienne des repas, des conseils d'exercice, une modification de mode de vie et une motivation.
Ce que vous obtenez:
* Plans de bien-être personnalisé pour vous
* plans de repas, listes d'épicerie et recettes
Numérisme nutritionnel à la télévision * Résumé de la nutrition quotidienne avec des calories et des macronutriments
* Un programme d'exercice détaillé
* Exercice Vidéo et photo Exemples et descriptions de photo
* Affirmations quotidiennes, Support d'édification et motivation
* Activité Tracker
* Journal privé pour suivre vos progrès, vos idées
* Partage en temps réel deVotre nourriture, votre exercice, vos journaux corporels et personnels avec votre fournisseur * Messaging privé direct avec votre fournisseur
* Piste Étapes, eau, couches et activités personnalisées (y compris vos informations FITBIT (activation de bureau requise pour FITBIT)
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