Dou Programme de coaching en ligne
Programmes conçus par: John the Trainer
Spécialiste des sports et de la performance
Clients professionnels, notamment NBA, NFL & AMP;Joueurs internationaux
Le problème:
Dépeignez-vous de l'argent pour un abonnement gymnase ou gymVoir les résultats que vous attendez
La solution:
Le programme de coaching en ligne Dou Fitness a été créé pour offrir une expérience d'entraînement abordable mais personnelle.Le programme est conçu pour s'adapter au calendrier, au style de vie, au type de corps et aux objectifs de chaque client individuel.La plupart des gymnases vous offrent la même chose: les équipements et l'équipement.Ils ne vous vendent jamais sur le coaching, la programmation et surtout les résultats.Si vous êtes fatigué de la monnaie banale, de la biscuit et d'une taille de taille, le programme Dou est le programme parfait pour vous!
Pourquoi Dou est-il différent?
Dou estNe pas révolutionner la forme physique, réinventer la roue ou vous offrir le plus récent et le plus grand «secret».Nous vous donnons juste de la vérité, de la science, des faits et de l'honnêteté.Et la vérité est que la recette du corps de vos rêves est toujours la même que celle-ci:
Temps de nutrition cardio de l'entraînement en force = Résultats
C'est vrai, obtenir des résultats prend du temps, le sacrificeet cohérence.Cependant, Dou peut diminuer ce temps en vous aidant à éviter les erreurs classiques:
Des entraînements à volume élevé fou
Fad ou Crash Diets
Heures de cardio insensé
Des centaines de dollars sur des suppléments
Régime alimentaire constant, gymnase et entraînement Hopping de routine
Qu'est-ce que le programme inclut?
Programme de force personnalisée 12 semaines (change chaque mois)
Entraînements corporels complets (bras, jambes, noyau et conditionnement)
Choix des échauffements dynamiques et des downs de refroidissement
Suivi du poids, des mesures corporelles et de la graisse corporelle
Consultation nutritionnelle gratuite de 30 minutes
Exemple personnalisé Plan de repas et guide de portion
Comptabilité hebdomadaire
Accès par e-mail pour: Questions, commentaires et forme d'exercice Critique
Âge, objectifs, équipements et antécédents de blessures considérés comme
Que puis-je m'attendre?
Résultats!