Voulez-vous gagner du poids sain et construire des muscles? Vous voulez garder une trace de votre poids, loger vos calories et améliorer votre routine dans et sortir de la gym? Avec l'application "Bulk: Workout & Repas Tracker", vous pouvez accéder à des tonnes d'entraînements et de recettes à portée de main!
Voici comment en vrac: Workout Tracker et les plans de repas se distinguent du reste:
Programme de séance d'entraînement sur mesure
Les séances d'entraînement sont générées sur la base d'une évaluation de la condition physique initiale, comme un entraîneur personnel
• Les séances d'entraînement changent et s'ajustent au fil du temps, plus vous utilisez l'application
• Chaque entraînement comprend l'application. La bonne quantité de poids, des ensembles et des représentants nécessaires pour atteindre le meilleur stimulation de la croissance musculaire
• Chaque entraînement a un gif d'animation avec des étapes détaillées pour vous assurer que vous avez la forme appropriée de manière appropriée. • Les séances d'entraînement peuvent être remplacées pour vous assurer que vous appréciez. Votre routine
• La minuterie de repos recommandée aide à prévenir les blessures entre les entraînements
Plan de repas personnalisé
• Le plan de repas avec des recettes saines est généré chaque semaine pour vous assurer que vous atteignez votre consommation de calories et vos objectifs nutritionnels. • Nutrition L'apport est affiché avec des cartes macro-cartes quotidiennes et une distribution de groupe alimentaire
• Un compteur de calories intégré vous aide à comprendre vos progrès et où vos calories sont disponibles • Le journal des repas vous permet de garder une trace des repas que vous avez mangé tout au long de la journée • Chaque plan de repas garantit la bonne nutrition et le nombre de calories quotidiennement
BR> • La liste des épiceries est générée pour vous à la volée • Chaque recette dispose de photos, d'ingrédients et de directions pour vous assurer de préparer les repas correctement • Les recettes pour les plans de repas sont sélectionnées sur la base de préférences et de buts caloriques pour la journée.
Progression du corps
• Un score pondéré vous est donné en fonction de vos performances de séance d'entraînement • Chaque groupe musculaire principal est comptabilisé pour montrer facilement vos forces et vos faiblesses. • Surveillez votre poids et Progression musculaire
• Gardez une trace de chaque séance d'entraînement et le poids levé pour chaque exercice
• Porter OS - Utilisez en vrac sur une montre Android portable et affichez votre résumé de l'entraînement pour la journée, complétez-vous. Poids et ensembles recommandés
• Google Fit - Liez votre profil Google Fit et SY NC Vos entraînements et vos données d'exercice
en combinant un programme d'entraînement sur mesure, un plan de repas personnalisé et une analyse de progression du corps en profondeur, tout est comptabilisé. Vulk: Workout Tracker & Repas Les plans peuvent vous montrer comment mener un mode de vie sain et améliorer votre routine quotidienne. Gagner du poids deviendra le moins de vos inquiétudes! Tous les séances d'entraînement et recettes sont adaptées pour optimiser la croissance musculaire et le bon type de gain de poids. Choisissez votre zone de focus et votre objectif de gain de poids souhaité et votre bulk: Workout Tracker & Repas vous mettra là! Débarrassez-vous de toutes les excuses de gain de poids et obtenez-en une grande maintenant - gratuitement.
* Added previous workout volume to see how you par each week
* Added recommended rest timer to workout sessions
* Workout sets auto-fill as you complete them
* Overall improvements to speed up your Bulking
* Fixed bug for logging in