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Perdre de la graisse du ventre en 10 jours (bas du ventre) | Entraînement à domicile de 8 minutes
Défi ventre plat 2 semaines! Entraînement du ventre inférieur de 5 minutes (sous-titres français)
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2 SEMAINES DE DÉFI POUR UN VENTRE PLAT!
7min pour perdre le gras du ventre ! (en confinement)
15 minutes d'abdos pour un ventre plat┃ELLE Fitness
Routine stretching DÉBUTANT pour gagner en souplesse (20 min)
Échauffement FULL BODY (5 minutes)