varicose veins guide

Une veine variqueuse est une dilatation permanente d'une veine superficielle gênant le retour du sang au muscle cardiaque. Les varices sont des veines dilatées de couleur bleuâtre. Les varices se développent le plus souvent dans les jambes, mais aussi sur les cuisses.
Les varices des membres inférieurs correspondent à des dilatations anormales des veines situées à la surface des membres inférieurs. On trouve fréquemment dans la maladie appelée insuffisance veineuse chronique et peut être due à plusieurs mécanismes. Le sang coule des petites veines au niveau des pieds, vers les plus grandes veines, monte vers le cœur. Dans le fonctionnement normal, cela est rendu possible par trois mécanismes: la pression générée par la contraction du cœur, la contraction des muscles, en particulier lors de la marche qui permet une impulsion supplémentaire dans cette direction et l'existence de petites vannes, situées sur le chemin des veines superficielles, qui empêchent le sang de descendre. S'il y a un problème avec ces vannes ou s'il y a un obstacle à la progression du sang, une insuffisance veineuse apparaît. Cela provoque une accumulation de sang dans les veines les plus touchées et l'apparition de varices. Certains facteurs augmentent le risque de développer des varices des extrémités inférieurs, notamment: la chaleur, le mode de vie sédentaire, la grossesse, la portée prolongée et la mauvaise circulation. Les traitements pour varices varient en fonction de l'intensité des manifestations et du degré d'insuffisance veineuse. Ils comprennent surtout des mesures préventives essentielles et l'utilisation fréquente des moyens de compression. Seul un médecin peut vous conseiller sur le meilleur traitement pour vous.
Les mesures d'hygiène, indispensables, doivent être respectées scrupuleusement. Ils font partie intégrante des traitements.
Surveillez votre poids et en cas de surpoids, de mettre en œuvre des règles alimentaires.
Élevez les jambes.
Changer de position.
Évitez l'exposition au soleil.
Lors de votre voyage: prenez des précautions.
Appliquez des douches froides sur le froid.
Masser régulièrement les jambes.
Ne portez pas de vêtements serrés.
Portez des chaussures confortables. Ne restez pas sans vous déplacer trop longtemps. et marcher.
Jouer Sports.
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