Estreñimiento 🆘 remedios caseros

Qu'est-ce que la constipation?
La constipation signifie une complication à un niveau différent selon la personne. Pour beaucoup de gens, cela signifie simplement des évacuations intestinales rares (selles). Pour d'autres, cependant, cela signifie des tabourets difficiles, des difficultés à les évacuer (effort) ou un sentiment d'évacuation incomplète après une évacuation intestinale. La cause de chacun de ces symptômes de constipation varie, de sorte que l'approche de chaque personne doit s'adapter à chaque patient spécifique.
La constipation peut également alterner avec la diarrhée. Ce modèle se produit souvent dans le syndrome de l'intestin irritable (SII). À la fin du spectre, nous parlons d'impaction fécale, qui est lorsque le tabouret est dur dans le rectum et empêche l'étape (bien que parfois la diarrhée puisse se produire même avec une obstruction due à une fuite de liquide colique autour des matières fécales touchées).
Le nombre d'évacuations intestinales diminue généralement avec l'âge. La plupart des adultes ont ce qui est considéré comme normal, entre trois et 21 fois par semaine. Le modèle le plus courant est un mouvement d'arc par jour, mais ce modèle est observé en moins de la moitié des individus. De plus, la plupart sont irréguliers et n'ont aucun dépôt tous les jours ou le même nombre tous les jours.
D'un point de vue médical, la constipation est généralement définie comme moins de trois évacuations intestinales par semaine. Une constipation sévère est définie comme moins qu'une commission par semaine. Il n'y a pas de raison médicale de faire une selle tous les jours. Ne pas en avoir un pour deux ou trois jours ne causent pas d'inconfort physique, juste une angoisse mentale (chez certaines personnes). Contrairement à la croyance populaire, il n'ya aucune preuve que les "toxines" s'accumulent lorsque le mouvement est peu fréquent ou que la constipation conduit au cancer. Mais alors quoi faire en cas de constipation?
Il est important de faire la distinction entre la constipation aiguë (de l'apparition récente) et la constipation chronique (durable).
La constipation nécessite une évaluation urgente Parce qu'un problème médical grave peut être la cause sous-jacente (par exemple, les tumeurs du côlon). Cela nécessite également une évaluation immédiate si elle est accompagnée de symptômes tels que des saignements rectaux, des crampes de la douleur et de l'abdominale, des nausées et des vomissements et une perte de poids involontaire.
L'évaluation de la constipation chronique peut ne pas être urgente, surtout si des mesures simples fournissent un soulagement.
Quand parlons-nous de constipation chronique? La constipation chronique est une défécation rare ou une évacuation intestinale difficile qui dure plusieurs semaines ou plus.
La constipation est généralement décrite comme ayant moins de trois évacuations intestinales par Semaine.
Bien que la constipation occasionnelle soit très courante, certaines personnes souffrent de constipation chronique pouvant affecter leur capacité à accomplir leurs tâches quotidiennes. La constipation chronique peut également entraîner des efforts excessifs pour avoir des évacuations intestinales et d'autres signes et symptômes.
Le traitement et les remèdes de la constipation chronique dépendent en partie de la cause sous-jacente. Cependant, dans certains cas, une cause n'est jamais trouvée ... mais il est toujours possible de faire quelque chose pour traiter les symptômes!