MentalSlim avec J-M Gurret

Découvrez la méthode de coaching minceur MentalSlim proposée par J-M Gurret Cette application gratuite proposé par Aujourdhui.com va vous permettre de découvrir la méthode de coaching minceur MentalSlim proposée par Jean-Michel Gurret, au travers de l’EFT (Emotional Freedom Techniques) et d’autres méthodes thérapeutiques. Vous allez également y trouver des conseils minceur qui vous aideront à perdre du poids facilement et durablement. Grâce à cette application, il vous sera possible gratuitement de : - Suivre les discussions du forum MentalSlim en temps réel - Visionner de nombreuses vidéos (conseils, témoignages, méthode etc.) - Suivre l'actualité de Jean-Michel Gurret via son blog et sa page Facebook - Passer le bilan minceur et alimentation spécialement préparé par Jean-Michel Gurret pour faire le point sur vos habitudes alimentaires, calculer votre IMC et évaluer votre poids idéal Selon Jean-Michel Gurret, le créateur de la méthode MentalSlim, il est primordial de mettre à disposition tous les outils nécessaires aux femmes et aux hommes qui souhaitent maigrir et rester mince durablement. C'est dans cette optique qu'il a créé sa méthode en 2004 et en a fait un livre "Maigrir et rester mince grâce à l’EFT", paru aux éditions Leduc. Sa méthode intègre les techniques les plus efficaces pour résoudre de manière définitive les troubles alimentaires tels que les fringales émotionnelles, les compulsions et la boulimie. Grâce à cette méthode, Jean-Michel Gurret a déjà aidé des milliers de personnes, en cabinet ou sur Internet, en les aidant à définir leur objectif minceur et en les accompagnant tout au long du programme. Témoignages : Diane (7.5 kilos perdus) : "Pour le moment, je démarre, cependant, c'est intéressant...J'ai sûrement réussi à bouger dans le bon sens. Je crois pouvoir faire des efforts, c'est dur de me convaincre, mais cela me plaît." Marie-jo (10.5 kilos perdus) : "Ce programme m'a tout de suite séduite. J'en ai parlé à une amie qui est journaliste de santé et qui m'a encouragée à m'inscrire. Les semaines passent très vite, aussi on a le sentiment de perdre du poids assez rapidement (malgré quelques moments de "stagnation"). Ce programme m'a aidé à perdre du poids car les menus sont variés et nous enlèvent l'envie de grignoter. L'aide des coaches et l'enregistrement mp3 sont très fastes à ma volonté de persévérer." Charlotte - 10 kilos perdus : "Je vous dis de tenir bon et vous dit que cela marche car j'ai commencé lundi 27 août 2007 et j'ai perdu 2,6 kg et je pense que cela va continuer car je tiens bon. Je n'ai pas craqué, pas une seule fois et j'espère que c'est de même pour vous toutes. Tenez bon, surtout à celles qui ont commencé aujourd'hui. Donc bon courage à vous toutes."