Japanese Diet

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Santé et remise en forme | 566.6KB

La description de

Le régime japonais a été inventé par un Сlinic japonais. La vertu est que son menu inclut des aliments pouvant accélérer et optimiser le métabolisme du corps. Le régime alimentaire est assez difficile, afin d'atteindre le résultat souhaité, vous devez le respecter strictement, sans sortir des menus suivants.
Les nutritionnistes marquent quelques avantages du régime alimentaire japonais - il est à la fois faible glucide et faible -calorie. Bien que pleinement du protéinit ne soit pas considéré - tout nécessaire à notre corps se trouve dans les légumes et les fruits qui sont autorisés à manger au régime japonais. De plus, tous les produits doivent être consommés sans sel, à cause de cela laissant affamé.
La durée du régime alimentaire - 13 (14) jours. L'efficacité (ou la perte de kilogrammes) peut être différente, plus votre poids initial est élevé, plus vous perdez de livres sur 7 à 8 kg. Pour sauver le résultat d'un régime alimentaire autant que possible, il devrait être possible après la libération du régime alimenté modérément, de ne pas s'impliquer dans la farine et la graisse.
Un régime japonais Vous permet de ramener votre forme à votre forme Normal, et de nombreuses manières d'améliorer votre santé.
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