30 Days To Lose Weight

30 Days To Lose Weight est conçue pour vous aider à perdre du poids rapidement et dans de bonnes conditions, non seulement elle offre des exercices systématiques, mais elle met également à votre disposition des plans nutritionnels.
Grâce aux animations, vous pouvez être certain(e) d'adopter la bonne position durant chaque exercice. Aucun équipement n'est nécessaire, vous pouvez donc facilement faire vos exercices à la maison ou ailleurs, à tout moment.
Vous pouvez suivre la progression de votre perte de poids sur des graphiques et compter vos calories avec précision. Vous pouvez également définir des cibles pour vous auto-encourager. Étant donné que l'intensité des exercices augmente étape par étape, n'oubliez pas de faire une pause tous les trois jours pour que votre corps d'adapte.
Principales caractéristiques :
- Progrès de la formation d'enregistrement automatiquement
- Des exercices pour le corps entier (exercice fessier, exercice fessier femme gratuit, exercice abdo fessier
abdos fessiers cuisses et ventre femme, abdos femme, abdos ventre plat femme, squat fessier et abdos)
- Fitness réalisations pour la motivation
- Plan de formation pour 30 jours
- Démonstration animée d'exercices
- Plans nutritionnels basse calorie
- Progression de perte de poids
- Perdre du poids rapidement
- Perdre du poids facilement