Fitness Evolution esta tu entrenador personal. Te ayuda a administrar tus rutinas de gimnasio con o sin equipo. Convenientes tanto para hombres como para mujeres. Puedes añadir ejercicios a tu sesiones, establecer y definir metas, repeticiones, tiempo de de reposo y en relación con lo que necesita cada serie. La apliación tiene la función de historial de todas sus sesiones y asípuede ver sus progresos diariamente.
Con Fitness Evolution puedes:
• Crear tus propios programas y sesiones
• Crear objetivos (peso, repeticiones, peridodos de descanso después de cada serie,
tiempo de descanso después de terminar con el ejercicio, ditancia, duración.)
• Base de datos de ejercicios predeterminados (aproximadamente de 85) clasificados por musculos, con una clara descirpción y una imagen que explica como realizar cada ejericio.
• Agregar tus propios ejericicios asociandoles una imagen
• Efectuar la sesión y notar cuenta de los resultados al momento.
• Efectuar ejercicios y sesiones precisas. No es necesario que cree un programa o metas
previas.
• Saltarse de ejercicio si la maquina en caso de que esté ocupada.
• Efectuar series suplementarias al final de cada ejercicio.
• Llevar el tempo de lo que haces ya que el cronometro desciende solo al final de una serie
y te previene/avisa cuando ya terminó el tiempo
• Conocimiento durante el entrenamiento de los resultados de la sesión previa.
• Historial de todas las sesiones realizadas con sus resultados de peso, repeticiones,
tiempo de reposo
• Visualizar la validación o no de las objetivos
• Visualizar el rendimiento a través gráficas
• Modificar los resultados si te equivocaste durante la sesión.
• Buscar las sesiones realizadas por fechas, programas, ejercicios o por músculo.
Con Fitness Evolution, ya no hay pretexto para no ejercitarse, da paso al progreso. Ya no será necesario seguir una agenda para notar sus resultados. Fitness Evolution se encarga de todo por ti. Solo debes tomar acción!
Improvements
9Apps 4.9
