Manténgase motivado al rastrear su peso diario y analizar su progreso en varios gráficos y estadísticas.
Verifique las estadísticas de su cuerpo para encontrar su peso ideal, porque el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para enfermedades como la hipertensión, la enfermedad cardíaca y la diabetes..También se puede usar para encontrar su peso saludable si desea perder peso o está en la dieta.
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