La harina bienbalizada proporciona un análisis nutricional, la planificación de las comidas y la revisión de alimentos, para todos. Planee una dieta de pérdida de peso, planifique una dieta de mantenimiento, observe su ingesta de sodio, monitoree los nutrientes que le importa. Navegue por su biblioteca de alimentos, agregue artículos de alimentos etiquetados, cree recetas, comidas y planes de comidas de día completo. Mantenga un registro de su comedor en su diario de comida diaria. Todos con información nutricional completa.
Su perfil nutricional personal se utiliza para mostrar los resúmenes de nutrientes a lo largo de la aplicación. Personalice su perfil para ayudar a rastrear su ingesta diaria. Equilízate con la ingesta de calorías, carbohidratos, proteínas y grasas con el simple equilibrador de macro nutrientes. Los nutrientes en el perfil se basan en los mismos nutrientes y los valores de admisión diarios que se utilizan para las etiquetas de alimentos en los Estados Unidos y Canadá. Sus valores de admisión diaria se pueden personalizar para satisfacer sus necesidades.
Conéctese firmemente con amigos para compartir sus recetas, comidas y planos de comidas. Todo con información nutricional completa.
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