La aplicación I'm Healthy lo ayuda a
mantenerse saludable
, mejorar su
estado físico
, alcanzar sus objetivos de pérdida de peso, mejorar su ciclo de sueño y descubrir la atención plena para reducir la ansiedad.
I'm Healthy también te ayuda a adquirir algunos
hábitos saludables que cambian la vida, como las rutinas matinales, los hábitos de meditación y el yoga.
en el camino.
En I'm Healthy puedes encontrar artículos actualizados a diario sobre
hábitos saludables, cambios en el estilo de vida, consejos y sugerencias de salud, consejos para perder peso, ejercicios, yoga y objetivos de condición física.
Todos los consejos y sugerencias son fáciles de seguir y tendrán un impacto positivo en su salud.
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Artículos diarios
Los artículos en I'm Healthy se actualizan a diario para brindarle los mejores consejos y sugerencias para un estilo de vida saludable como pérdida de peso, ejercicio, yoga, dieta, meditación y espacio para la cabeza.
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