Interrospette en eventos diarios con el diario de autocuidado para llevar una vida más feliz.A menudo encontramos
exigiendo mantener un diario personal o un diario de ánimo y escribir sobre nuestros
sentimientos.Sin embargo, mantener nuestros preciosos momentos y recuerdos seguros para toda la vida es
lo que aspiramos.Registre sus emociones y cree una historia en cualquier momento, en cualquier lugar utilizando
Chiku - Personal Diary & amp;Tracker de humor diario.
Tracker de emoción
Da algo de tiempo a ti mismo, para tu bienestar.Tomar unos minutos diariamente de
su horario ocupado y estresante y solo preguntarse cómo fue su día, es la clave
para una mente sana.Piense en lo que te hizo sentir feliz y por qué algo no.Registre sus emociones en el rastreador de felicidad o la razón sobre por qué su vida diaria
se ha vuelto tan estresante.Chiku es su asistente personal y rastreador de emociones para ayudarlo a realizar un seguimiento de sus actividades cotidianas y inspirarlo en el camino hacia
Sigue mejorando tu vida.
Journal de salud mental
Encuentre su puntaje de salud mental.Calificamos su estado de ánimo y sentimientos diarios para generar una puntuación de
promediada durante un período de tiempo, eso dice qué tan bien se mantiene.Permanezca
Elevado, mantenga una puntuación alta.Además, eche un vistazo a sus principales sentimientos, estados de ánimo y actividades
en los últimos días.
Lea la cita del día
Obtenga una dosis diaria de citas,desafíos y preguntas.Comience su día leyendo
Cita del día que lo motive a lograr grandes cosas en la vida y guíese para vivir
una vida más significativa.Tome desafíos que provocan un espíritu competitivo en usted y
sienten una sensación de logro cuando los cumple.Explore el diario de auto cuidado a
Responda preguntas que lo obligan a elevarse por encima de los pequeños problemas y reflexionar sobre más
cosas importantes en la vida.
Journal y el diario de ánimo
Obtener blogs en la aplicación y ser parte de la comunidad del diario de ánimo.Conéctese con otros
como usted de forma anónima a través de nuestra plataforma comunitaria.Comparta lo que siente en
Varios temas con las discusiones de Mood Journal.Creemos que es más fácil enfrentar los desafíos
en la vida cuando tenemos a alguien con quien hablar y obtener el apoyo de personas de ideas afines.Rastreador de ánimo diario
★ Registre su estado de ánimo, sentimiento, actividades y escriba sobre su día en Mood Journal.
★ Gráficos & amp;Ideas interesantes para hacer que el diario de humor sea más atractivo
★ Configure los recordatorios para crear una historia diariamente en el diario de autocuidado
★ Obtenga una dosis diaria de motivación en forma de citas, preguntas y desafíos.
★ Aumente suSeguridad habilitando el bloqueo de la aplicación de rastreador de emociones
★ Dibuja o agregue imágenes y agrégalas a su historia
★ Use el rastreador de felicidad para registrar sus sentimientos
★ Lea en los blogs de aplicaciones y cita del día sobre la salud mental
★ Únase a una comunidad de personas con ideas afines y guardianes de los diarios de ánimo.
★ Temas de diario de humor múltiple para personalizar su diario.
★ Modo oscuro disponible para el diario de salud mental
¿Está buscando un¿Aplicación útil y que cambia la vida?
El nuevo rastreador de emociones y el diario de salud mental están aquí para usted.
Descargar y usar Chiku - Personal Diary & amp;¡Tracker de humor diario hoy!
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