Si usted está buscando una aplicación gratuita de fitness para Android para hacer ejercicio de música gratis en casa y comenzar su entrenamiento diario de entrenamiento para perder peso sin dieta esta aplicación es perfecta para usted.
Esta aplicación recopila los mejores tutoriales en vídeo para aprender a aplicar ejercicios de quema de grasa y todo tipo de ejercicio físico de cuerpo para hacer ejercicio en el hogar y el gimnasio. Perfeccione para todos los niveles principiante a avanzado que busca los entrenamientos cardio para quemar la grasa en el país. El entrenamiento para principiantes y las sesiones de entrenamiento avanzado son elegidos por los expertos para que pueda encontrar la rutina de ejercicio perfecto de acuerdo a sus preferencias.
Estas aplicaciones de fitness funciona en su torso, glúteos, caderas, cuádriceps y isquiotibiales (usando sentadillas), moldea los muslos y las nalgas, esculpe las piernas y los abdominales, tonifica el pecho y los brazos.
La aplicación tiene los siguientes ejercicios:
Lunges & One Pier Lunges, Torso Rotation, Jumping squats, jog en el lugar, rodilla alta correr, rana tucks, molino de viento, butt kickers, levanta becerro, sumo squat, squat profundo, pierna swing, triángulo extendido, surfista squats, dumbbell squats, dumbbell Flexiones de la silla del pecho, squats partidos, saltos de salto, extensión de la cadera, tablón, levantamiento de la cadera, flexiones del tríceps, flexiones de la inclinación, flys de la dumbbell y muchos otros ejercicios de la flexibilidad y de estiramie
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