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Las características
* Gratis para descargar
* No se necesita equipo
* Plan de entrenamiento de 30 días
* Plan diferente para varios niveles
* Aumento gradualmente de la intensidad del ejercicio
* Haga el plan de entrenamiento en cualquier lugar y en cualquier momento
Solo necesita seguir nuestro plan de entrenamiento y tomar unos minutos todos los días, será el¡Mejor yo!
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