Amazon Halo

Esta aplicación requiere Halo Band.
Amazon Halo mide su movimiento, la calidad del sueño, la composición corporal e incluso el tono de su voz, para brindar una imagen más completa de su salud en general y ayudarlo a desarrollar mejores hábitos para vida.
Funciones clave:
ACTIVIDAD
• Basado en las pautas de la Asociación Estadounidense del Corazón, Halo mide la intensidad de su actividad además de rastrear los pasos y el tiempo sedentario. Esto significa que trabajar más duro, por ejemplo, subir dos escaleras a la vez o ir a trotar, lo ayuda a alcanzar sus objetivos semanales más rápido.
DORMIR
• Controle la calidad y la cantidad de su sueño, como cuánto tiempo le toma quedarse dormido, cuánto se despierta por la noche y cuánto tiempo pasa en cada etapa del sueño.
COMPOSICIÓN CORPORAL
• La función Body de Halo es casi el doble de precisa que las principales básculas inteligentes domésticas.
• Body usa la cámara de su teléfono inteligente para determinar su porcentaje de grasa corporal, un mejor indicador de salud que el peso o el IMC por sí solos.
• A el modelo 3D personalizado lo ayuda a realizar un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo.
LABS
• Desarrolle hábitos más saludables a través de más de 100 laboratorios desarrollados por socios como Mayo Clinic, WW y Headspace.
• Simple , los experimentos y desafíos rastreables pueden ayudarlo a ver el impacto que los pequeños cambios pueden tener en la forma en que se siente, como si meditar mejora su concentración o si un dormitorio sin mascotas mejora la calidad de su sueño.
ANÁLISIS DEL TONO DE VOZ
• Halo analiza las cualidades de su voz a lo largo del día para ayudarlo a comprender cómo les puede sonar a los demás.
• Ser más consciente de su tono puede ayudarlo mantenga sus relaciones sólidas en casa, en el trabajo y en cualquier lugar.
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