Joey — Menú semanal de cenas

¡Hola, soy Joey! Te ayudaré a acabar con ese momento cuando llegas a casa y te preguntas... ¿Y yo que hago ahora de cenar?
¿Improvisas cada día? Joey te planificará un menú semanal de cenas para toda tu familia, que podrás modificar si alguna cosa no te gusta. Nuestro chef y nutricionista te ofrecerá un menú completo, siempre con recetas fáciles, ¡y están todas riquísimas!
¿Tienes preguntas? ¡Te las respondo todas!
- "Oye Joey, ¿Qué factores tienes en cuenta para elaborar el menú?"
Buena pregunta!
Lo más importante es incluir alimentos que entre sí aporten el máximo de vitaminas y minerales. Éstas vienen de la proporción justa de verduras, cereales y proteínas (de huevos, pescado y carne) siempre combinados en ricos platos. Además, las cenas deben ser variadas y fáciles de digerir para poder descansar bien y recuperar energías.
- "¿Cada cuánto tiempo añades platos nuevos?"
Tendrás un nuevo menú cada semana, y cada uno incluirá un mínimo de 2 platos totalmente nuevos, junto con otros 5 que, cuando lleves un tiempo conmigo, conocerás y te encantará repetir.
- "¿Y qué gano yo usando tu app, Joey?"
Planificando tu menú conmigo te ahorras tiempo, dinero y dolores de cabeza. Además, descubrirás platos riquísimos y ¡sorprenderás a todo el mundo!
- "¿Y si algún plato no nos gusta?"
Además de tu menú, planificamos alternativas para estos casos. Una opción recomendada, que sigue las pautas semanales, y otra totalmente distinta, por si ése día no te apetece pescado, por ejemplo.