Zenklub - Se Conhecer Faz Bem

✅Testos, 🙌 Consejos, ejercicios y 💡 Especialistas en salud y bienestar emocional.Zenklub es donde, a un clic de distancia, encontrará nuevas formas de lidiar con sus obstáculos, a través de reflexiones, técnicas o incluso sesiones con especialistas como psicólogos, terapeutas holísticos, psicoanalistas y entrenadores.
Recibe contenido que ayuda de manera efectiva Tratas con temas como la falta de propósito, las relaciones, la carrera y el autoconocimiento.Haga pruebas para evaluar su nivel de ansiedad, depresión o saber cómo va la calidad de su sueño.Aprenda ejercicios como la respiración y las técnicas de atención plena para aliviar su estrés, así como mecanismos para lidiar con su angustia.
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💬 💬 💬 Sesión todos los días, incluidos los sábados y domingos
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funcionalidad Para una experiencia sorprendente:
💜 10 pruebas de comportamiento y salud en áreas como ansiedad, depresión, sueño, resiliencia, habilidades sociales o inteligencia emocional
💜 50 Ejercicios sobre temas como la motivación , enfoque, relación amorosa, angustia y atención plena
💜 Consejos diarios para acompañarlo en su semana
💜 Habla chat de chat para conocer al experto primero
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Algunos temas más que puedes explorar en Zenklub:
🕺 autoestima
🤷 Propósito
👽 Personalidad
✈️ Viviendo en el extranjero
👮 Carrera
😧 Panic
🤦‍♀️ Angustia
🧘‍️ Inteligencia emocional
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