Surge
Salud y bienestar | 23.3MB
Descargue la aplicación Mobile Surge y programe clases, haga un seguimiento de sus entrenamientos, consulte a un amigo y vea los resultados.La oleada es una clase de entrenamiento de intervalo de alta intensidad diseñada para desafiar una amplia gama de niveles de condición física de principiantes a los atletas de resistencia de élite.¡Las calorías ardientes son solo el comienzo!Otras medidas de rendimiento de este tipo de equilibrio, flexibilidad, postura, fuerza y estabilidad básica también mejorarán.¡Nuestra clase de estilo de circuito simple de aprender es atractivo, progresivo y lo más importante es divertido!El programa de oleadas está diseñado en incrementos de cuatro semanas y los índices de descanso de trabajo se alteran cada ocho semanas para asegurarse de que nunca se aburre, nunca se debe aburrir, y seguir deseando más.Síguenos en Facebook e Instagram.Echa un vistazo a nuestro sitio web para obtener más información www.eliteedgeathletics.com
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Actualizada: 2020-08-27
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