Stress Management Guide
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Salud y bienestar | 4.2MB
La descripción de
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¡Aprender técnicas de relajación que se estresea rápidamente!
Relájese. Te lo mereces, es bueno para ti, y se necesita menos tiempo.de lo que piensas.
Las técnicas de relajación pueden reducir los síntomas del estrés y ayudarlo a disfrutar de una mejor calidad de vida, especialmente si tiene una enfermedad.
Explore las técnicas de relajación que puedes hacer solo.
Deja estrésEl experto en gestión lo acompaña a través de una variedad de técnicas de relajación efectivas en estos videos de la aplicación.
¡Pruebe estos pasos para reducir el estrés!
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Información
Actualizada: 2021-09-25
Versión actual: 2.3
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