Stoa: Stoic Meditation

STOA está diseñado para ayudarlo a generar resiliencia y centrarse en lo que importa.Combina la filosofía práctica del estoicismo con la atención plena y la meditación.
Las meditaciones estoicas guiadas diarias calmarán su mente y mejorarán su perspectiva, al tiempo que ayudarán a que la meditación sea un hábito.Aquellos que buscan profundizar en la teoría estoica encontrarán conversaciones con profesionales expertos, explicaciones de la teoría estoica y textos originales de estoicos famosos como Marcus Aurelius, Seneca y Epictetus.
4 razones para descargar STOA
- Meditación guiada para construir su práctica: volverse más resistente, reducir el estrés y la ansiedad, y reducir las emociones negativas extremas a través de la práctica estoica diaria.Las meditaciones de STOA están diseñadas para meditadores principiantes y avanzados.
- Teoría para ayudarlo a comprender el estoicismo: explorar la teoría detrás de la antigua filosofía del estoicismo.Stoa incluye horas de contenido de audio en conceptos como la dicotomía de control, premeditación malorum, ética, determinismo, epistemología y más.
- textos estoicos y citas para aprender de la fuente: acceder a una biblioteca de milesde citas estoicas de una variedad de grandes pensadores.STOA también tiene una creciente colección de textos estoicos originales, como Epictetus 'Manual y Marcus Aurelius 'Meditaciones.
- Una prueba gratuita durante 7 días: aprenda a meditar y desarrollar un hábito de atención plena y autorreflexión.
Descargar stoa para disfrutar de todas estas características:
>- Meditación guiada: STOA ofrece más de 45 horas de contenido de audio guiado, incluida una meditación diaria única basada en un principio estoico.
- Un curso introductorio de 3 semanas: nuestro curso introductorio lo lleva a través de los conceptos básicos del esteicismo y la meditación,y proporciona la base que necesita para construir su práctica.
- Citas diarias: una biblioteca de pensamientos estoicos impactantes, incluido uno curado para usted cada día.
- Textos estoicos: una colección de textos estoicos críticos para leer, deMarcus Aurelius a Epictetus.
- Lecciones: lecciones de audio que profundizan en la teoría estoica y explican la base de esta antigua filosofía.
- Conversaciones con expertos: varios podcasts exclusivos con filósofos expertos, autores y profesionales, donde hablamos sobre estoicismo y la superación personal.
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- Una meditación sobre filosofía práctica
- una acción parahacer para volverse más estoico
: los mejores recursos para volverse más resistentes y virtuosos
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