Meditation Positions - How to Sit for Meditation

Definimos la meditación como entrenamiento mental y enseñamos de manera secular y científica. Nuestro método está diseñado para brindarle todos los beneficios de la práctica de meditación que van mucho más allá de la reducción del estrés. Creemos que las ideas profundas están al alcance de todos los profesionales que se comprometen a una práctica de meditación diaria.
Nuestra misión es proporcionar un camino claro y completo a todos los profesionales de la meditación. La meditación se ha vuelto tan popular que una nueva técnica de meditación aparece todos los días. Sin un sistema simple a seguir, los profesionales están abrumados por todas las instrucciones de meditación disponibles. La meditación no tiene que ser complicada, y le ayudaremos a simplificar su ruta de meditación.
También puede disfrutar de la música de meditación budista para obtener energía positiva: monjes tailandeses budistas que cantan el mantra curativo. Nuestra aplicación está dedicada a crear una nueva colección de videos musicales de meditación larga para que se relaje y disfrute en su meditación diaria. Por cierto, en esta aplicación encontrará listas de reproducción de música dedicadas a ritmos binaurales, meditación de chakras, meditación budista y meditación chamánica. Nuestro objetivo es mejorar su experiencia de meditación, proyección astral, sueño lúcida y sueño profundo.