Healthness
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Salud y bienestar | 4.3MB
La descripción de
La aptitud física es un estado de salud y bienestar y, más específicamente, la capacidad de realizar aspectos de deportes, ocupaciones y actividades diarias.La aptitud física se logra generalmente a través de una nutrición adecuada, el ejercicio físico moderado-vigoroso y el descanso suficiente.
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Información
Actualizada: 2019-10-04
Versión actual: 1.0
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