Paleo Diät-App-Summary
Die Paleo-Diät oder genauer präziser Ernährung ist ein äußerst häufiger Gewichtsabnahme-Diätplan, der von Fitness-Enthusiasten und Gewichtsbewusstsein auf der ganzen Welt bestätigt wurde. Es ist ein nachhaltiger Diätplan, der Ihnen dabei hilft, Gewicht zu verlieren und auf lange Sicht fernzuhalten. Die Paleo-Diät ist auch als Caveman-Diät oder Hunter-Gatherer-Diät bekannt.
Diese Paleo-Diät-App bietet einen vollständigen Aufgliedern der Lebensmittel, die Sie für jede Mahlzeit für alle Diättage essen können, direkt vom Frühstück, Mittagessen und Abendessen bis hin zu Snacks. Die App wurde in 4 grundlegende Teile für den Komfort der Dieter -
-Anfänger, einfache, köstliche und ultraköstliche Paleo-Diäten und köstliche Rezepte getrennt.
Neue Funktionen in App:
* Vollständige Informationen über Paleo-Diät, um es zu erfahren, um es zu erfahren! Gesundheitsniveau
Warum die Paleo-Diät funktioniert?
Die Paleo-Diät basiert auf den Lebensmittelgewohnheiten der Kavemen- oder Hunter-Sammler, die den schlanken und muskulösen Körper hatten. Ihre Ernährung bestand aus häufig verfügbaren Lebensmitteln - Pflanzen und Tierfleisch. Dieselbe Theorie ist in die Paleo-Diät eingebaut. Hohe Faser- und proteinreiche Lebensmittel, die in dieser Diät enthalten sind, gibt Ihnen sofort Ergebnisse. Das Beste ist, dass Sie nicht zu Tode verhungern oder intensive Hunger-Pangs ertragen, während Sie diese Ernährung folgen. Sie benötigen keine Vielzahl von Vorbereitungen für die Paleo-Diät, da Sie regelmäßig Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Fleisch und Körner essen.
Ziele und Philosophie der Paleo-Diät:
Erzielen Sie einen nachhaltigen Gewichtsverlust und halten Sie gesunde BMI-Verhältnis und folgen Sie einer einfachen und gesunden Ernährung, die von unserem gefolgt wurde Frühe Vorfahren
Verhindern Sie Gesundheitszustände wie Hypertonie und Arthritis
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