hekori Digtaler Fitnesskurs

DEIN INDIVIDUELLES TRAINING
hekori ist das effektivste digitale Trainingsprogramm, das vollständig auf Dein Fitnesslevel abgestimmt ist. Ob im Fitnessstudio, auf Reisen im Hotel, draußen oder zuhause - unser
einzigartiger Algorithmus
erstellt Dir ein Training passend für Deine Ziele, ganz individuell und auf Dich abgestimmt. Du kannst
überall trainieren
, denn hekori berücksichtigt immer nur das Equipment, dass Dir gerade auch zur Verfügung steht. Jedes Training basiert auf
modernsten Trainingsmethoden
, die wir zusammen mit Personal Trainern, Medizinern und Trainern für Leistungssport, Fitness und Rehabilitation für hekori angepasst haben.
KURZ UND PRAKTISCH
Für das Workout brauchst Du weder Equipment noch musst Du Mitglied im Fitnessstudio sein. Du kannst Dein Training mit Bodyweight Übungen jederzeit und überall machen.
DU HAST DIE WAHL
Sollten Dir unsere Bodyweight Übungen nicht ausreichen kannst Du im Fitnessstudio oder zuhause auch zusätzliches Equipment für Dein Training nutzen:
Unterstütztes Equipment
Kurzhantel
Langhantel
Kettlebell
Medizin- / Wall- / Slamball
Schlingen
(Sprung-)Box
Band
Battlerope
❗ Wenn Du in einem Studio trainierst, dass Kunde von hekori ist unterstützen wir vor Ort auch Kraftgeräte der Firmen Matrix, Precor, Life-Fitness, VASeven und FREI ❗
DAS ERWARTET DICH
Über
300 detaillierte Übungsvideos
in HD mit und ohne Equipment
Trainiere
verschiedene Muskelgruppen
gleichzeitig oder getrennt
Ständig
variierender Workouts
sorgen für Abwechslung und bestmöglichen Trainingsfortschritt
Trainingsplanung durch hekori oder einen Personal Trainer Deiner Wahl
Intuitive
Schritt-für-Schritt
Führung durch Dein Training

Notiz für jede Übung
, die mit einem Personal Trainer geteilt werden kann

Timer
zur Kontrolle der Aktivitäts- und Pausenzeit
Einfache und
automatische Trainingsdokumentation
für Dich und Deinen Trainer
Automatische
Sicherung von Trainingsdaten
und Synchronisierung mit jedem Gerät
EFFIZIENTES TRAINING MIT DER HEKORI KI
Egal ob Du Deine Kraft steigern oder Fett verbrennen möchtest: hekori berechnet Dir immer die beste verfügbare Kombination aus optimalem Trainingsgewicht und idealem Widerholungsbereich. Auch wenn die Trainingsfläche im Fitnessstudio voll ist, musst Du nicht warten, sondern erhältst den nächstbesten Trainingsvorschlag.

Nie mehr warten
– Wir sortieren automatisch Deinen Plan um oder berechnen ihn neu
Flexible Anpassung der verfügbaren Trainingszeit
Automatischer Austausch von Übungen, die Du nicht magst
Besondere Berücksichtigung Deiner Lieblingsübungen
Immer optimal trainieren dank lernender Algorithmen
Abwechslung bei der Übungsauswahl
HEKORI ALS PERSONAL TRAINING APP
Wenn Du hekori gemeinsam mit Deinem Personal Trainer nutzt stehen diesem weitere Funktionen zur Betreuung im Webservice zur Verfügung.
Umfangreiche Trainingsplanerstellung und Verwaltung
Trainingshistorie aller Nutzer im Blick
Kommentare und Trainingsinformationen hinterlegen
Eigene Übungen in Trainingsplan einbinden
INFOS ZUR NUTZUNG DER APP UND ZU PRO-FEATURES
Der Download und die Nutzung von hekori sind kostenlos. Zusätzlich kannst Du in der App weitere PRO-Features für festgelegte Zeiträume erwerben oder per Gutscheincode freischalten. Für die PRO-Features gelten die in der App für Dein Land angegebenen Preise. Nach Ablauf der Freischaltung kannst du die App weiterhin kostenlos nutzen.
KONTAKTIERE UNS
Wir entwickeln hekori ständig weiter und berücksichtigen dabei gerne auch Deine Wünsche und Anregungen. Du hast weitere Fragen zu unserer App? Wünschst Du Dir eine weitere Funktion? Funktioniert etwas nicht wie erwartet?
Schick uns eine Mail an:
support@hekori.com