Violet

Violet এ স্বাগতম - প্রথম অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে সুষম সূর্য এক্সপোজার অর্জনে সহায়তা করে এবং অতিবেগুনী (ইউভি) বিকিরণের কারণে সূর্যের ক্ষতির ঝুঁকি হ্রাস করার সময় একটি সুস্থ সূর্যের অভিজ্ঞতা প্রচার করে।
একটি সুস্থ জীবনধারা একটি সুষম জীবনধারা। এটি একটি সুষম খাদ্য, সুষম ব্যায়াম এবং বিশ্রাম নয়, বরং সুষম সূর্য এক্সপোজার মানে!
একটি সক্রিয় এবং সুখী জীবনের জন্য সানশাইন অপরিহার্য। এটি ভিটামিন ডি এর প্রাকৃতিক উত্স। এটি হাড়ের স্বাস্থ্যকে প্রচার করে এবং অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ করে। এটা আমাদের শরীরের হরমোনাল rhythms সিঙ্ক্রোনাইজ করে। এটা প্রতিকূল মেজাজ জন্য প্রকৃতির প্রাচীনতম প্রতিকার। কিন্তু খুব বেশি রোদ আমাদের স্বাস্থ্যের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে। এটি Sunburn এবং ত্বক সুপরিণতি হতে পারে। এটি ইমিউন সিস্টেমকে দমন করতে পারে এবং ত্বকের ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে।
বেগুনি সাহায্য করার জন্য এখানে! আপনার সূর্যের অভিজ্ঞতাটি অপ্টিমাইজ করতে সহায়তা করার জন্য এটি আপনার ব্যক্তিগত গাইড। একটি বন্ধুত্বপূর্ণ ইউজার ইন্টারফেসের সাথে, বেগুনিটি সহ অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে:
• ব্যবহারকারীর ত্বকের ধরন, বয়স এবং শরীরের আকারের জন্য কাস্টমাইজেশন • স্থানীয় আবহাওয়া এবং ইউভি সূচক প্রদর্শন করা হচ্ছে
ব্যবহারকারীর নিরাপদ পূর্বাভাস সূর্য এক্সপোজার সময়
• নিরাপদ ইউভি ডোজ সীমিত পৌঁছানোর আগে সূর্যের সুরক্ষা চাইতে ব্যবহারকারীর অবহিত করুন
সূর্য এক্সপোজার থেকে উত্পন্ন ভিটামিন ডি দৈনিক পরিমাণ অনুমান করুন
• দৈনিক ভিটামিন ডি লক্ষ্য পৌঁছানোর সময় অবশিষ্ট সময় পূর্বাভাস ব্যবহারকারী দ্বারা সেট আপ করুন
• অ্যাকাউন্ট Sunscreen প্রয়োগ এবং বিভিন্ন পোশাক কভারেজ গ্রহণ।
• সূর্য এক্সপোজারের নিরাপত্তা এবং সুবিধাগুলির উপর প্রসঙ্গগত স্বাস্থ্য টিপস প্রদান করুন
• সুষম সূর্য এক্সপোজারে ব্যবহারকারী কোচিং
BR> Viloyt তথ্য জেনারেট করার জন্য আরেকটি অ্যাপ্লিকেশন নয়। সূর্যের সুবিধার জন্য ঝুঁকিগুলি হ্রাস করার মাধ্যমে এটি একটি ভাল স্বাস্থ্যের দিকে আচরণগত পরিবর্তনকে উত্সাহিত করার জন্য একটি সরঞ্জাম হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে। লক্ষ্যটি ব্যবহারকারীকে বাইরে যাওয়ার জন্য এবং নিরাপদে সূর্যকে নিরাপদে উপভোগ করতে এবং অতিশয় সুস্থ জীবনযাপন করতে অনুপ্রাণিত করা।
Violet সঙ্গে আপনার সূর্য অভিজ্ঞতা ট্র্যাক এবং উন্নত। লাইভুলট্রোথথি সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং একটি সুস্থ সূর্য ট্র্যাকার হয়ে উঠুন!