Combat Scotland

প্রাপ্তবয়স্ক ক্রভ Maga
আমাদের কম্ব্যাট স্কটল্যান্ড Krav Maga আত্মরক্ষা ক্লাসগুলি অনেকেই সেরা হতে পারে, আমরা আমাদের অনুগত শিক্ষার্থীদের মাধ্যমে ধীরে ধীরে বেড়ে উঠেছি এবং আমাদের সিস্টেমকে অত্যন্ত কার্যকর হতে পেরেছি।
সমস্ত Krav Maga কৌশলগুলি বাস্তব-জীবন পরিস্থিতিতে পরীক্ষা এবং পরীক্ষা করা হয়: যখন আপনি ক্রভ ম্যাগা শিখবেন তখন আপনি আশ্বস্ত করতে পারেন যে আপনি কাজ করতে প্রমাণিত কৌশলগুলি শিখছেন। Krav Maga শিখতে দ্রুত এবং বজায় রাখা সহজ। | BR> টেকনিক, ভূমিকা পালন এবং গেমগুলির মিশ্রণের মাধ্যমে আমরা পিতামাতা এবং শিশুদের উভয়কে শারীরিক ও মৌখিক আক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলি মোকাবেলা করি।
Ninjas
শিশু সব বিনোদনমূলক শিখুন আমাদের দুর্দান্ত নিনজা Agility বাধা কোর্স সঙ্গে সমন্বয় মধ্যে flips, রোলস, জাম্প, জিমন্যাসাস্টিক সমন্বয়। বাচ্চাদের জন্য Gymnastic
Ninja ক্লাস প্রতিটি সপ্তাহে ভিন্ন, বাচ্চাদের উদাস পেতে না।
আমরা বয়স এবং দক্ষতা স্তরের সাথে একটি বিশেষ পাঠ্যসূচি তৈরি করেছি যাতে আপনার সন্তানরা প্রতি সপ্তাহে তাদের উন্নতি ও উন্নয়নে অনুভব করতে পারে এবং দেখতে পারে। এটি আপনার সন্তানের আত্মবিশ্বাস ও বিশ্বাসের উপর বিস্ময়কর কাজ করবে। প্রতিটি সন্তানের একটি জায়গা হবে, নতুন আবেগ বিকাশ, বৃদ্ধি, এবং বিকাশ!
আপনার সন্তানের নির্দিষ্ট লক্ষ্যযুক্ত এলাকায় ফোকাস করা হবে। এক সপ্তাহ এটি tumbles, flips বা পরবর্তী, দড়ি swings বা বানর বার handstands হতে পারে।
ফিটনেস
সার্কিট সম্পূর্ণ beginners থেকে সমস্ত স্তরের জন্য ডিজাইন করা হয়। শরীরের যুদ্ধের সমন্বয়, স্পিনিং ক্লাস, কিকবক্সিং, হিট ও কার্যকরী প্রশিক্ষণের সমন্বয় ব্যবহার করে। এটি ফ্যান্টাস্টিক ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউটগুলি সরবরাহ করে যা পুরো শরীরের ব্যায়াম ব্যবহার করে শক্তি, ধৈর্য্যায়ন এবং বিপাক বৃদ্ধি করে, আপনার সেশনের এক মিনিট নষ্ট করে না। প্রতিটি অধিবেশনটি আপনার শরীরকে দৃঢ়ভাবে স্বাস্থ্যকর এবং স্পন্দনশীল শরীরের সমস্ত ক্ষেত্রে ক্রমাগত চ্যালেঞ্জযুক্ত করার জন্য নমনীয়তা, গতিশীলতা, কোর স্থিতিশীলতা, ভারসাম্য এবং শক্তি প্রশিক্ষণ নীতিগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। কোন ক্লাস কখনও একই। গুরুতরভাবে কার্যকর এবং আসক্তি!