Openfit Fitness & Nutrition
সাস্থ্য এবং সবলতা | 110.6MB
ওপেনফিট আপনার ফিটনেস, পুষ্টি, এবং সম্প্রদায়ের সাপোর্টটি এক অ্যাপ্লিকেশানে সরবরাহ করে সহজ এবং মজার তৈরি করে। এটি ওজন কমানোর একটি নতুন উপায় এবং বাড়িতে আকৃতিতে ডুবে যায়।
একটি লাইভ সার্টিফাইড প্রশিক্ষকের সাথে লাইভ ক্লাস স্ট্রিম ব্যক্তিগতভাবে আপনাকে প্রশিক্ষিত করার জন্য, তাই আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলির মধ্যে সবচেয়ে বেশি পান! আপনি দৈনিক খাদ্য পরিকল্পনা এবং ট্র্যাকিং, মাসিক ব্যায়াম চ্যালেঞ্জ, এবং একটি ভার্চুয়াল ফিটনেস সম্প্রদায়ের সাথে একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং একটি ভার্চুয়াল ফিটনেস সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং আপনার প্রেরণা উচ্চতায় সহায়তা করার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রামের অ্যাক্সেস থাকবে।
নির্বাচন করুন ২50 টিরও বেশি চলমান, ব্যার, হিউটি, ওয়েটলিফটিং, যোগ, পাইলট, হাঁটা, কার্ডিও, এবং তাবাতা রুটিন-এবং আরও অনেক কিছু থেকে। আপনার সদস্যপদ উভয় লাইভ এবং অন-চাহিদা workouts পাশাপাশি খাবার পরিকল্পনাগুলির মধ্যে আনলিমিটেড অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত করে।
প্রোগ্রামগুলির মধ্যে রয়েছে:
Xtend Barre - একটি কার্ডিও দিয়ে ক্যালোরি বার্ন করুন ব্যালে এবং Pilates এর মিশ্রিত মিশ্রণ।
600 সেকেন্ড - এই উচ্চ তীব্রতা, অতি দক্ষ 10-মিনিটের ওয়ার্কআউটগুলির সাথে দ্রুত দুর্দান্ত ফলাফল পান।
প্রান্তের চারপাশে রুক্ষ - উচ্চতর হলিউড স্ট্যুটবোমেনের নেতৃত্বে।
Yoga 52 - স্ট্রেস হ্রাস করুন এবং আপনার নিজের হোমে যোগব্যায়ামের সাথে গতিশীলতা বৃদ্ধি করুন।
টি-বিয়োগ 30 - পাগল-ভাল আকৃতি পান একটি চারবার কঠিন মাদার চ্যাম্পিয়ন দ্বারা নেতৃত্বে workouts সঙ্গে।
বাস্তব ফলাফল 3 সপ্তাহ চ্যালেঞ্জ - একটি লাইভ প্রশিক্ষকের নেতৃত্বে 21 দিনের সংক্ষিপ্ত, দক্ষ workouts যারা আপনাকে প্রতিটি শ্রেণীর মধ্যে সবচেয়ে বেশি পেতে সহায়তা করে।
প্লাস, নতুন workouts প্রতি মাসে যোগ করা হয়!
কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন। আপনার যা দরকার তা আপনার ফোন, হেডফোন এবং একটি ভাল মনোভাব। আমরা বাকি যত্ন নিতে হবে। (আমরা এমনকি 'tude) ভাল' tude।) আপনার সপ্তাহে 200 টিরও বেশি লাইভ ক্লাসের অ্যাক্সেস থাকবে। এর মধ্যে কার্ডিও, হিট, বডাইটওয়েট প্রশিক্ষণ, ওজন প্রশিক্ষণ, যোগব্যায়াম, প্রসারিত, কিকবক্সিং এবং ট্যাবটা ওয়ার্কআউটগুলি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্লাস, আপনি প্রমাণিত অন-চাহিদা workouts এবং 6,000 এরও বেশি স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু রেসিপিগুলিতে শত শত অ্যাক্সেস করতে পারেন।
আপনার বাড়ির সান্ত্বনা থেকে লাইভ প্রশিক্ষকদের সাথে কাজ শুরু করতে OpenFit অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন, অফিস, জিম, বা এমনকি বিদেশে।
আমরা আপনার সাথে দেখা করতে এবং আপনাকে চলতে অপেক্ষা করতে পারছি না!
Get fit and stay healthy from home. Choose from over 400 live trainer-led group classes every week plus on demand workout programs. Start a meal plan and find hundreds of healthy recipes! Join our supportive health and wellness community.
আপডেট করা হয়েছে: 2022-01-26
বর্তমান ভার্সন: 5.11.0
Android প্রয়োজন: Android 5.0 or later