Kurbo by WW (Weight Watchers Reimagined)
সাস্থ্য এবং সবলতা | 10.7MB
একটি সুস্থ ওজন পৌঁছানোর - আমরা এটা সহজ! Kurbo একটি মজার এবং সহজে ব্যবহারযোগ্য মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন বাচ্চাদের, তের, এবং পরিবারের জন্য পরিকল্পিত যারা পুষ্টি অভ্যাস উন্নত করতে এবং ওজন হারাতে চান। স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির ওজন কন্ট্রোল প্রোগ্রাম থেকে প্রাপ্ত, কুরো প্রত্যেককে স্বাস্থ্যকরভাবে-প্রমাণিত প্রোগ্রাম এবং পুষ্টি ও ক্রিয়াকলাপের জন্য ভার্চুয়াল কোচিংয়ের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে সহায়তা করে। Kurbo একচেটিয়াভাবে মোবাইল, জীবন্ত স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং শারীরিক কার্যকলাপ অভ্যাস অর্জনের জন্য ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ প্রদান করা
"অনন্য স্বাস্থ্য প্রোগ্রাম ডিজিটাল বাচ্চাদের আপিল" - লা পিতামাতা
কুরো কাজ
---- ---------------------
এখানে এটি আপনার লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছাতে সাহায্য করে:
* সবুজ, হলুদ, এবং লাল ট্র্যাফিক লাইট সিস্টেম খাবারগুলি আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাদ্য পছন্দগুলি তৈরি করতে এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করে, প্রতিদিন দিনে।
* বিশেষজ্ঞদের একটি দল আপনাকে দৈনন্দিন ইন-অ্যাপ বার্তা, এবং পাঠ্যগুলির মাধ্যমে আপনাকে সমর্থন করে যা আপনার ওজন লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছাতে সহজ করে তোলে
* আপনার ব্যক্তিত্বের উপর ভিত্তি করে কোচিং (প্রিমিয়াম প্ল্যান ক্রয় প্রয়োজন) আপনাকে সাপ্তাহিক ভিডিও চেক-ইনস, পুষ্টি টিপস এবং লক্ষ্য-সেটিংসের মাধ্যমে প্রেরিত রাখতে সহায়তা করে। আমরা আপনার আগ্রহের ভাগ করে নেওয়ার জন্য নিখুঁত কুরবোর কোচ সাথে আপনি যুক্ত করব এবং সত্যিই আপনাকে পাচ্ছি!
* সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরামর্শ এবং অনুপ্রেরণামূলক পরামর্শ আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার বিষয়ে ট্র্যাক এবং অবগত করতে সহায়তা করে
* মজা গেমস, ভিডিও এবং সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জগুলি পুষ্টি এবং ব্যায়াম সম্পর্কে জানতে আরো বেশি মজা করে
নতুন বৈশিষ্ট্য
----------------------
* প্রশিক্ষিত ব্যবহারকারীরা এখন-অ্যাপের চ্যাটের মাধ্যমে সরাসরি তাদের প্রশিক্ষকের সাথে চ্যাট করতে পারেন।
* সমস্ত ব্যবহারকারী তাদের চ্যাট উইন্ডো দিয়ে টিপস, ইঙ্গিত এবং অনুস্মারক পাবেন। এই বার্তাগুলির সুবিধা নিতে, অ্যাপটিতে প্রম্পট করার সময় বিজ্ঞপ্তিগুলি সক্ষম করতে ভুলবেন না।
* আপনি সরাসরি অ্যাপ্লিকেশানে একটি কোচিং প্ল্যানের জন্য অর্থ প্রদান করতে পারেন। ডেটা দেখায় যে তারা কোচের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করার সময় বাচ্চাদের এবং তের তাদের লক্ষ্যগুলি পৌঁছানোর সম্ভাবনা বেশি।
মূল বৈশিষ্ট্য
----------------- --------
* খাদ্য ও ব্যায়াম ডায়েরি - সহজেই একটি খাদ্য এবং ক্রিয়াকলাপের জার্নালগুলিতে অভ্যাসগুলি ট্র্যাক করুন
* অগ্রগতি ট্র্যাকার - আপনি যখন সময়ের সাথে সাথে সুস্থ ওজনে পৌঁছাবেন এবং কিভাবে এবং কিভাবে আপনি সময় ধরে আছেন তা দেখুন
* ভার্চুয়াল কোচিং সেশন - ইন-অ্যাপ বার্তা, পাঠ্যসূচি এবং বিজ্ঞপ্তিগুলি ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া, প্রেরণা, এবং সুপারিশগুলি প্রদান করে
* মজা গেমস এবং সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জ-পুষ্টি সম্পর্কে শেখার এবং একটি মজার, উত্তেজনাপূর্ণ ভাবে ট্র্যাক থাকুন
* বাজেট টুল - নমনীয় খাওয়া এবং বিশেষ ইভেন্টের চারপাশে আপনার খাদ্য পছন্দগুলি উপভোগ করুন
* সহায়ক ভিডিও - আপনি দ্রুত এবং সহজে ট্র্যাফিক লাইট সিস্টেমটি শিখতে সহায়তা করার জন্য ভিডিওগুলি দেখুন
* প্লাস, অনুস্মারক এবং লক্ষ্যগুলি সেট করুন, আপনার নিজের কোচিং অবতার বেছে নিন, একটি জার্নাল রাখুন, এবং আরো।
We’ve redesigned the app to make it even simpler for kids, teens, and families to reach a healthier weight!
Here’s how it works:
* You pick what to eat: Use the traffic light system—green, yellow, or red lights tell you what’s healthiest. Simple!
* Track on your mobile phone: The app reminds you to live healthier and motivates you to achieve your health and weight goals.
* A coach to keep you on track: Get all the personalized tips and encouragement you need to stay on track.
আপডেট করা হয়েছে: 2020-03-12
বর্তমান ভার্সন: 3.1.2
Android প্রয়োজন: Android 5.0 or later