Height - Lose weight daily

লম্বা হয়ে উঠুন - ওজন কমানো দৈনিক একটি সম্পূর্ণ কার্যকরী, সম্পূর্ণরূপে কার্যকরী উপযোগ যা তাদের উচ্চতাগুলি মাদকদ্রব্য বা অস্ত্রোপচারের ব্যবহার না করেই তাদের উচ্চতা উন্নত করতে চায়।
• ওয়ার্কআউট প্ল্যান
workout পরিকল্পনা
প্রত্যেকের জন্য পরিকল্পনা ওয়ার্কআউট (19 বছরের কম বয়সী এবং 19 বছরের কম বয়সী)
পুরুষ এবং মহিলা 1 এর জন্য পরিকল্পনা)
আপনার ওয়ার্কআউট অনুস্মারক কাস্টমাইজ করুন
ব্যায়াম:
ব্যায়াম:
- উচ্চতা বৃদ্ধি - ওজন ব্যায়াম হারাতে ব্যায়াম উচ্চতায় পার্থক্য দেখতে 1২ সপ্তাহ ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত।
- উচ্চতা বৃদ্ধি - ওজন কমানোর ব্যায়াম দৈনিক ভিত্তিতে ব্যায়ামের তালিকা বৃদ্ধি করে, আপনার উচ্চতাটির সর্বোত্তম উন্নয়ন নিশ্চিত করে।
- সমস্ত workouts একটি পেশাদারী ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়। ব্যায়ামের মাধ্যমে ওয়ার্কআউট গাইড, আপনার ফোনে একটি ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ থাকার মতো (স্পট ঝাঁপ, ঝুলন্ত ব্যায়াম, কোবরা প্রসারিত, সুপার কোবরা প্রসারিত ...) - ভাল ফ্যাট-বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং ভাল শরীরের আকৃতির জন্য হিউড ওয়ার্কআউটগুলি। চর্বি জ্বলন্ত workouts সহ ক্যালোরি বার্ন করুন এবং সেরা ফলাফল পেতে হিট ওয়ার্কআউটগুলির সাথে একত্রিত করুন। ২)
খাদ্য:
- দৈনিক উচ্চতা বৃদ্ধি - ওজন ব্যায়াম হারাতে ব্যায়াম ব্যায়ামগুলি এমন একটি তালিকা তৈরি করে যা পুষ্টি গোষ্ঠীর একটি তালিকা তৈরি করে উচ্চতা উন্নয়ন সহায়ক। আপনি উপযুক্ত খাদ্য চয়ন করুন এবং আপনি চয়ন পুষ্টির গ্রুপ পূরণ করুন। উচ্চতা বাড়ান - ফিটনেস, খাদ্য আপনার খাবারের গুণমান বাড়িয়ে তুলবে, যদি যোগ্য না হয় তবে আমরা খাবারে অনুপস্থিত পদার্থের গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করব।
আমরা সবসময় আমাদের ব্যবহারকারীদের জন্য সর্বোত্তম ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা প্রদানের চেষ্টা করি। আমরা আপনার মতামত, পরামর্শ, বা সুপারিশ খুঁজছেন।
দয়া করে, আমাদের অন্ধকার উচ্চতা বৃদ্ধি সম্পর্কে আমাদের ইমেল করতে বিনা দ্বিধায় - "khacduongcntt@gmail.com" এ ওজন হারাতে ব্যায়াম করুন যাতে আমরা আপনাকে সর্বোত্তম অভিজ্ঞতা এবং আপডেটগুলি আনতে পারি।