هذا التطبيق هو دليل تمارين للنساء من المنزل ، والحصول على الخصر أصغر هذه التمارين من السهل القيام بها ومناسبة لجميع الجماهير ، يحتوي هذا التطبيق على تمارين الأرداف والوركين والساقين وما إلى ذلك.
قلل من طولك باستخدام هذه التمارين ، التي ستساعدك على إنقاص الوزن بسهولة ، وتحقيق جميع أهدافك لهذا العام ، واتباع هذه الإجراءات الروتينية ومشاهدتها مع تناقص جهاز المشي.
روتين كامل لتمارين الساق في المنزل ، شد وساق ساقيك بسهولة باتباع هذه التمارين.
هل تريد تقليل خط الخصر؟ هذا التطبيق مخصص لتمارينك التي تهدف إلى إنقاص الوزن ، والقضاء على السيلوليت ، والحصول على حالة بدنية جيدة بشكل عام ، لا تفكر مرتين وابدأ التدريب الآن.
إذا كنت تبحث عن دليل تمرين للحصول على لياقتك من المنزل ، فأنت في المكان الصحيح ، يحتوي هذا التطبيق على العديد من الإجراءات لكل جزء من الجسم ، والبطن ، والساقين ، والأرداف ، وما إلى ذلك ، ولا تنتظر أكثر وتبدأ لتغيير الشكل الخاص بك.
روتين التكييف الأنثوي الذي سيساعدك على الحفاظ على حالة بدنية جيدة دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، يحتوي هذا التطبيق على روتين تمرين للساقين والفخذين والوركين.
إذا كنت ترغب في الحصول على جسم منغم وفي حالة جيدة ، فهذا هو تطبيقك ، مع تمارين لإنقاص الوزن في المنزل بسهولة دون الحاجة إلى أي معدات. تجديد جسمك بالكامل.
قم بالتنزيل الآن وابدأ في تقليل خط الخصر ، والقضاء على السيلوليت وشد ساقيك بسهولة.
9Apps 4.9
