هذا التطبيق يسير حقا آلام على الأرض، مضمونة.
عرض أحدث الدراسات: لا يعتمد على مدة التدريب، ولكن على التردد والاستمرارية. وحدات قصيرة وفعالة مساعدة يوميا وإظهار التأثير الفعال بعد فترة قصيرة.
لا يحتاج كثيرا! اقنع نفسك!
مدرب الدافع الناجح مانويل إكاردت قد طور خطة مدتها 8 أسابيع، والتي يمكن تنفيذها بسهولة في خمس دقائق في اليوم. لا تساعد مقاطع الفيديو التمريرة اليومية الموضحة بشكل جيد في عدم تخفيف آلام الظهر، ولكن أيضا لمنع. Back Wickued يمكن بسهولة تنفيذ جميع التمارين بناء على مقاطع الفيديو الخاصة بالتطبيق. بما في ذلك مدرب الموظفين الخاص بك!
على الفور:
• برنامج المساعدة الذاتية لوضعه الخلفي
• تدريب مجاني 8 أسابيع!
• حلقات دراسية مجانية مع المعرفة التي لا تقدر بثمن نجاح التدريب!
• العمود الفقري القوي مع تدريب خمس دقائق فقط يوميا!
• زيادة جودة الحياة!
• مع عينة قراءة مجانية من الكتاب.
• بالتعاون مع اللياقة البدنية الناجحة عبر الإنترنت منصة pur-life.de.
9Apps 4.9
