تحتوي المعلومات الواردة في هذا التطبيق على معرفة دقيقة في: كيفية بناء المزيد من العضلات من أي وقت مضى، والحفاظ على كتلة العضلات بشكل دائم.إذا كنت تتعلم كيف، وتطبيق ما تتعلمه، فستحقق تماما كما يقرأ العنوان - مضمون!
هذا دليل نهائي لكسب العضلات، الأشياء التي يجب أن تعرفها من أجل بناء العضلات، طرق القاتلةأشرطة الفيديو لبناء العضلات وأكثر من ذلك بكثير مما كنت تتوقع!