الآراء
افضل جهاز لعضلات البطن كلها في الجيم AB CRUNCH MACHINE
تمرين ٤ دقايق يعادل مشي ساعة 😳
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4
حرق كامل للدهون بالكارديو مقاومة وتقوية عضلات البطن بطريقة 3 - 6 | سارة بوب فيت
أسرع تمرين بطن لاظهار العضلات | جربيه اليوم وبعد 15 يوم النتيجة سوبر رائعة | تحدي نهاية 2022
كارديو مكثف | حرق دهون كل الجسم | خسارة 3-5 كيلو | سارة بوب فيت
تمرين شفط البطن للتخلص من الكرش stomach vacuum - تمرين فى السليم
تصغير الخصر في رمضان | بطن مسطحة | شد ترهلات | سارة بوب فيت