الآراء
تعمل ايه اول يوم في الجيم ❤️
عناصر اللياقة في الرياضة | مقارنة بين لاعب كروس فيت و لاعب كمال اجسام و سباح
الفرق بين رفع الأثقال و بناء الأجسام و اللياقة البدنية 💪
لو انت مبتدء في الچيم ٣ حاجات اوعى تعملهم ❌
فاصلة - ما سر قوة أناتولي؟
تفجير عروق اليد بطريقه رهيبه😳 #shorts
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
أقوي مدرب في العالم هاني رامبود اتفاجئ إني طبيعي‼️🔥