هل تواجه مشكلة في إجراء تغييرات طويلة الأجل والحفاظ على الدافع لتكون نشطًا جسديًا؟هل تريد أن تكون قويًا وصحيًا وسعيدًا ومناسبًا وظيفيًا مع تقدمك في العمر؟يتيح لك المصعد مع تطبيق KHY تسجيل الدخول لتتبع تقدم صحتك ولياقة.سواء كنت تقابلني ، أو تصل إلى صالة الألعاب الرياضية بمفردك ، أو لديك بعض الوقت في المنزل لتجنيبها ، سأكون معك في كل خطوة على الطريق.الأمر بسيط مثل فتح التطبيق ، وتسجيل الدخول ، وعرض ماهية التدريبات الخاصة بك لهذا الأسبوع.يتيح لك هذا التطبيق التقدم في صور التقدم ، وعرض مقاطع الفيديو الإرشادية للتمارين ، وربط قائمة MyFitnessPal الخاصة بك ، من بين أشياء أخرى.تذكر ، معا يمكننا تحقيق ذلك.
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.