الآراء
11:30
10 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME (No Jumping/Apartment Friendly, No Equipment)
21:12
20 Min Beginner Workout After A Long Break
8:30
LAZY GIRL Full Body WORKOUT - 7 min. (NO JUMPING)
6:37
5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (Full Body)
11:32
10 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME (No Jumping/Apartment Friendly, No Equipment)
6:45
5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (No Jumping)
9:43
جرب هذا التمرين لمدة 10 دقائق لكامل الجسم (عصابات المقاومة)
12:38
شد جسمك بالكامل 🔥 انحت تمارين بيلاتيس للجسم | 12 دقيقة من التمرين
