تقريبا جميع السيدات لدينا يحصل على الوركين والساحون.
BODEN في بداية المشاكل الجسدية من النساء وحجم الورك يأتي.
هناك العديد من الطرق للحد من هذه المعتاد ولكن الأكثر صحة والأهم من ذلك هو ممارسة الرياضة.
بعض الناس يعتقدون أنه لا يمكن الوصول إلى مكان ما مع تمارين ذوبان في المنزل ولكن هذا خطأ.
يمكنك الوصول إلى القياسات التي تخيلتها من خلال جعل الحركات في تطبيقنا تنزيل بانتظام بعد تثبيت الإنترنت لا يتطلب اتصال بالإنترنت
9Apps 4.9
![1 Mile Happy Walk [Walk at Home 1 Mile] screenshot 4](https://i.ytimg.com/vi/njeZ29umqVE/mqdefault.jpg)
