لم يكن من السهل معرفة دقات القلب من قبل يستلزم دائما الذهاب للطبيب او اي مختص او بالأحرى شراء جهاز لقياس دقات القلب
لكن مع تطبيق قياس دقات القلب أصبح من الممكن القياس ولكل الفئات العمرية ما يلزمك فقط هو الدخول لهذا التطبيق من على هاتفك او لوحك الإلكتروني ووضع إصبع يدك اليسرى على فوهة الكاميرا مع الفلاش في نفس الوقت والضغط على زر البدء بعدها ما عليك سوى الإنتظار لخمس ثواني على الأكثر لتجد النتيجة في شاشة الفحص.
*قبل الفحص يتوجب عليك الإستراح لمدة لا تقل عن خمس دقائق وذلك لرجوع مستوى ضغطك للمستوى العادي