مع وجود وجبات FAD وإجراءات اللياقة البدنية حول كل زاوية، من الصعب للغاية الاحتفاظ بعلامة تبويب نصائح لفقدان الوزن حقا تعمل حقا والتي لا تفعل ذلك.تم تصميم هذا التطبيق لنصائح فقدان الوزن المضمونة التي ستقوم بتعيين وزنك مباشرة، وتساعدك على اعتماد بعض عادات صحية ودية في الوزن حقا للحياة.
نصائح للفقدان الوزن والحصول على نظرة صحية.يأتي هذا التطبيق أيضا مع حاسبة BMI.في هذا التطبيق، يمكنك أيضا الحصول على قائمة طعام صحي لفقدان الوزن وسهل اتباع خطة النظام الغذائي لفقدان الوزن بسرعة.
أول كيفية فقدان الوزن نصيحة سريعة هو أن جسمنا يحتاج إلى الكثير من الماءتعطي في الماء.المياه ليست مجرد وسيلة لطرد السموم ولكن إذا كان لديك المزيد من الماء في جسمك، فستشعر بشكل عام بأعمال أكثر صحة ومجبرا.هذا نفسه سوف يثبط أي ميل إلى الخانق.أفضل شيء عن الماء هو عدم وجود سعرات حرارية على الإطلاق.