Simple Soulful | Shilpa Shetty

هذا الوصف ل Simple Soulful | Shilpa Shetty

البسيط المفعم بالحيوية من قبل Shilpa Shetty ، أول تطبيق للياقة البدنية المشاهير مدعوم الآن بتقنية الذكاء الاصطناعي (AI).إنه يجلب مقاربة شاملة لليوغا واللياقة والتأمل والتغذية و amp ؛العافية الذهنية مباشرة إلى هواتفك الذكية & amp ؛Android TV.
✅ تتبع كل موقف & amp ؛نموذج مع كاميرا جهازك
✅ احصل على تسجيله وفقًا لدقتك
✅ لا يوجد تسجيلات فيديو - خصوصية كاملة
الجوائز:
🏆 google تلعب أفضل التطبيقات لعام 2019 - فئة النمو الشخصي
🏆 Google Play Best Apps لعام 2019 - مرشح تطبيق اختيار المستخدم (Top 10)
يأتي التطبيق مع اليوغا والتمرين والرقص و amp ؛خطط الحمية ، التي صممها خبراء المشاهير.مع فلسفتها الشهيرة - "Swasth Raho Mast Raho" (ابق بصحة جيدة ، ابق سعيدًا) ، ممثل بوليوود & amp ؛يهدف شيلبا شيتي ، عشاق اللياقة البدنية إلى تعزيز نمط حياة صحي للجميع.صحتنا & amp ؛تغطي برامج اللياقة البدنية كل شيء بدءًا من اليوغا والتأمل وتمارين التمرينات والبلاطات و HIIT وتدريبات الرقص والتغذية & amp ؛خطط النظام الغذائي.يتم إنشاء برامجنا حصريًا من قبل خبراء مثل Luke Coutinho (مدرب نمط الحياة) ، وراج بانيجراهي (خبير اليوغا) & amp ؛فينود شانا (مدرب اللياقة).تؤديها Shilpa Shetty نفسها
- التدريبات المنزلية السريعة والسهلة التي يمكن تنفيذها في أي مكان ، في أي وقت يعتمد على مستوى خبرة الفرد
- خطط النظام الغذائي اليومي من قبل خبير التغذية المشاهير ، إلى جانب مختلف لذيذ & amp ؛وصفات صحية للاختيار من بين
- برامج برعاية خاصة للنساء مثل تخفيف آلام الحيض ، والتأمل أثناء الحمل & amp ؛فقدان الوزن بعد الحمل
البرامج:
1.😃 فقدان الوزن
برامج لحرق الدهون & amp ؛التفجير ، تنغيم الأسلحة ، ما بعد الحمل اللياقة البدنية & amp ؛بطن مسطح
2.🧘 Yoga لـ كل يوم
برامج للدهون الدهنية ، البطن المسطح ، القوة ، تعزيز المناعة ، تخفيف التوتر ، المرونة ، محاذاة الجسم ، عالية & amp ؛إدارة ضغط الدم المنخفض ، نوم جيد ، هضم & amp ؛الإمساك ، الظهر & amp ؛آلام المفاصل ، إدارة مرض السكري ، الجلد المتوهج & amp ؛تخفيف آلام الحيض
3.🧘 التأمل
برامج التهدئة العقل والاسترخاء والحد من التوتر والتركيز والسلام الداخلي والطاقة الإيجابية وإدارة القلق & amp ؛التأمل الحمل
4.💪 HIIT
برامج لتنغيم كامل الجسم ، القوة ، القلب ، ABS ، الساق ، بعقب & amp ؛تدريبات الجسم الكاملة
5.pilates
yogalates & amp ؛الأساسيات ، المبتدئين & amp ؛برامج بيلاتيس الوسيطة
6.💃 تمارين الرقص
متعة & amp ؛تمارين فعالة للرقص في القلب بما في ذلك التمارين الرياضية الحرة ، الخطوة الهوائية & amp ؛Bhangra الهوائية
6.⏱ البرامج الأقصر
برامج لتنغيم الجزء العلوي من الجسم ، أسفل قوة الجسم ، توازن شقرا ، تعزيز الأساس ، اليوغا المكتبية ، التمدد ، إعادة التعيين العقلي ، حرق الدهون ، الذراع ، ABS & amp ؛تدريبات الساق ، تخفيف الإجهاد & amp ؛فقدان الدهون الكامل
7.☑ برامج يومية متعددة
برامج مثل اليوغا لمدة 12 أسبوعًا لإدارة مرض السكري ، اليوغا للمبتدئين ، فقدان الوزن لمدة 21 يومًا & amp ؛بعد الحمل فقدان الوزن
8.🥗 خطط التغذية ، توصيات النظام الغذائي & amp ؛نصائح
جميع البرامج تأتي مع خطط غذائية أو توصيات النظام الغذائي
ميزات إضافية:
- 130 Yogasanas & amp ؛تمارين
- حرة 150 لذيذة ، صحية & amp ؛وصفات سهلة الإفطار ، والطبع الرئيسي ، والوجبات الخفيفة ، والسلطات ، والحلويات ، والحساء & amp ؛المشروبات
- تعقب رحلة اللياقة لقياس & amp ؛تحديث الوزن & amp ؛تحميل الصور
- احفظ التدريبات المفضلة لديك & amp ؛برامج اليوغا لمشاهدة دون اتصال
التسعير:
خطط الهند منظمة العفو الدولية:
- سنويًا عند 2،999 روبية هندية (السعر الفعلي 11،988)>- شهريًا عند 1،499 روبية هندية
الهند غير المأهلة الخطط:
- سنويًا في 999 INR
خطط الولايات المتحدة الأمريكية:
- سنويًا في 299 دولارًا أمريكيًا
- ربع سنوي فيUSD 199
- شهريًا في 99 دولارًا أمريكيًا
الولايات المتحدة الأمريكية غير AAI الخطط:
- سنويًا في 99 دولارًا أمريكيًا- ربع سنوي في 49 دولارًا أمريكيًا
- شهريًا في 20 دولارًا أمريكيًا
تفاصيل الاشتراك:
سيتم فرض الدفع على وضع الاشتراك الذي اخترته عند تأكيد الشراء.يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.يمكنك إدارة أو إلغاء اشتراكك عن طريق الانتقال إلى حسابي & amp ؛مراجعة الاسترداد & amp ؛سياسات الخصوصية على https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services و https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy