الحاسبة الرياضية :
من خلال التطبيق سوف تحصل على مقال مبسط يشرح فيه بعض اساسيات التغذية
.
-كما ان التطبيق سوف يقوم بحساب :
1-معدل الايض الاساسي لديك
2-احتياجك اليومي من السعرات الحرارية
3-احتياجك اليومي من العناصر الغذائية
4-اختيار 5 طرق لتوزيع العناصر الغذائية والماكروز
(high carb , low carb , high protien , moderate carb , defult ) الشرح موجود في التطبيق ..
5-احتياجك اليومي من الماء
6-نسبة الدهون في جسمك
7-وزن الدهون في جسمك
8-كتلة جسمك الغير شحمية
9-مؤشر كتلة الجسم عندك
المعادلات المستخدمة في التطبيق من ادق المعادلات التي اكدت صحتها خلال العديد من الابحاث على مدار ال10 سنين الماضية ..
9Apps 4.9
