التطبيقات الموبايل بجودة عالية متوافر لتحميل مجاني 30,000+ مستحدمين يحملون Self-Esteem BlackBoard احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في مستخدمي التطبيق يقعون في حبه بسبب جودته العالية وسرعته المدهشة..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-08-22 نحن على ثقة بانك ستقع في حبه..
هل لديك عدم الثقة بالنفس؟
أنها لا تؤثر على علاقاتك؟
أنها لا تمنعك من أن تكون ناجحة في العمل؟
أنت غير راض عن نفسك؟
هل لديك مشاكل مع / والقلق أو الاكتئاب؟
ثم، قد يكون هذا التطبيق بالنسبة لك. وقد تم تطوير هذا التطبيق من قبل طبيب نفسي باستخدام أساليب العلاج المعرفي السلوكي (CBT) للمساعدة في تحسين احترام الذات.
لدينا جميعا الشعور بالذات. ويستند سواء كان ذلك الشعور بالذات هو إيجابي أو سلبي على تجاربنا في الحياة وتصوراتنا وتقييم بنفسي.
ما هو احترام الذات؟
احترام الذات هو الشأن أو احترام أن كان الشخص لديه لنفسه. ويقال إن الشخص بمشاعر إيجابية فيما يتعلق النفس لديهم ارتفاع في احترام الذات. ومع ذلك، يمكن تقدير الذات يشير إلى مجالات محددة جدا، وكذلك شعور عام عن النفس.
ما هي خصائص تدني احترام الذات؟
1) مشاعر التعاسة.
2) مشاعر القلق.
3) مشاعر الدونية أو التفوق.
4) أو تهيج نفاد الصبر مع الذات أو الآخرين.
5) أهداف موجهة نحو الخارج.
6) سلبية.
ما هي الخصائص عالية احترام الذات؟
1) المسؤولية.
2) هدف الالتزام.
3) الاصاله.
4) غفور.
5) القيم الداخلية.
6) بالفيروس.
7) التحسين الذاتي.
المحتويات:
مقالات حول *** احترام الذات والعلاج المعرفي السلوكي
اختبار ***: ما هو مفهوم الذات الخاص بك؟
إنشاء *** إيجابية النفس الحديث على السبورة واحترام الذات
*** مراجعة التأكيدات على السبورة الخاصة بك
*** أغاني المساعدة احترام الذات لتغيير النفس الحديث التي أنشأتها التجارب السابقة
الصوت *** السبورة احترام الذات لمساعدة تصور تغيير الخاص بك النفس الحديث
صوتيات الاسترخاء ***
الميزات:
كلمة المرور الحماية ***
إرسال *** قائمة نتائج اختبار وتأكيد
سبب أذونات:
1) قراءة STATE AND PHONE IDENTITY - من الضروري عند الاستماع إلى التسجيلات الصوتية لإيقاف التشغيل مؤقتا عند تلقي مكالمة هاتفية (تتفوق في الحياة أبدا بالوصول إلى هوية)
2) تعديل المحتويات DELETE بطاقة SD - اللازمة للسماح لحفظ بيانات بطاقة SD
3) كامل الوصول إلى الإنترنت وحالة العرض NETWORK - اللازمة لتحديد ما إذا كان الدخول إلى الإنترنت متوفرا عند ربط المواد والتسجيلات الصوتية
تحفيزية يكافئ متاحة الآن!
*** التسجيل للحصول على AchieveMint.com وكسب نقاط لتخليص نقدا كلما الانخراط في أنشطة التحسين الذاتي في هذا التطبيق.
*** هذا هو برنامج معلن برعاية ولكن لديك السيطرة على ما إذا كنت تريد المشاركة وتدفع لك على المشاركة.
3.0 Added action bar navigation
--improved audio method (required additional permission of Read Phone State)
--added AchieveMint.com rewards