تتبع قوتك مع Riker.يتيح لك Riker تتبع ممثلك أثناء التدريبات التدريبية الخاصة بك.ابحث أو تمرين للعثور على حركتك ومتغيرك (على سبيل المثال ، اضغط على مقاعد البدلاء مع الدمبل) ، ودخل ببساطة الوزن المستخدم وعدد الممثلين.يمكنك أيضًا الإشارة إلى ما إذا كنت قد ذهبت إلى الفشل أم لا.
سوف يتتبع Riker أيضًا وقت الراحة الذي تقضيه بين المجموعات تلقائيًا.الحجم والمزيد.
يتم توفير الكثير من المخططات لتتبع تقدمك.يوفر Riker المخططات لتتبع وزنك مع مرور الوقت ، وعدد مندوبك بمرور الوقت ووقتك الذي تقضيه بين المجموعات بمرور الوقت.يتم توفير مخططات الفطيرة لتوفر لك رؤية إجمالية لهذه المقاييس.
يتكامل Riker مع Google Fit.يتم حفظ المجموعات التي تسجلها كتدريبات نفقات السعرات الحرارية.سيتم حفظ أي قياسات وزن الجسم التي تسجلها في Riker في Google Fit.
هل تريد استيراد بيانات Riker الخاصة بك إلى برنامج جدول البيانات المفضل لديك؟لدى Riker وظيفة تصدير لاستخراج مجموعاتك وبيانات سجل قياس الجسم إلى ملفات CSV.هناك أيضًا وظيفة استيراد حتى تتمكن من استعادة بياناتك إلى جهاز جديد.انها بياناتك.ستكون دائمًا في التحكم الكامل في بياناتك مع Riker.
لا توجد إعلانات في Riker.