تتدفق معي من خلال ممارسات عمل التنفس، أسانا، تعويذة والتأمل - نحول أنفسنا على جميع المستويات المادية والعقلية والعاطفية والحيوية.
الممارسة مع كلارا هي إنشاء من اليوغا الشهيرة، تنفس أعمال التنفس، معلم التعرج والتأمل كلارا روبرتس - OSS، الذي كان يعتزم أكثر من 20 عاما.
• أنشأت مجموعة واسعة من الفصول لك لممارسة الذهاب في الذهاب أو في راحة مساحة فريدة من نوعها وبعد
• هناك شيء بالنسبة للجميع المبتدئين والمتوسط والمتطولين في مجموعة متنوعة من الأطوال لاستيعاب حياتك المزدحمة.
• اشترك للحصول على الوصول إلى جميع الفصول الدراسية مباشرة على جهازك!
اليوغا كما الخيمياء - إنشاء Bhavana الخاص بك (مزاج)
• اختر من بين مجموعة واسعة من الفئات لإنشاء Bhavana (مزاج) تحتاج اليوم - Vinyasa، تدفق بطيء، هاثا، يين، قبل الولادة، تعويذة، التأمل والتصالحية • كلارا ممارس معتمد قبل الولادة وتم إنشاء برنامجها قبل الولادة وتصويره بينما كانت تمر عبر حملها.
• تشارك عملية إدارتها كل ثلاثة أشيم، بما في ذلك الأشهر الرابعة، وكذلك كيفية تعديل أي فئة Yoga أثناء الحمل.
أدوات البحث سهل الاستخدام
• مساعدة خيارات مرشح متعددة تبحث عن مقاطع الفيديو حسب الطريقة، التركيز، المستوى، الطول أو أي مزيج من اختيارك - تشمل مواضيع الصف، تدفق فينياسا، تدفق فينياسا، تدفق برانا، هاثا، سلسلة المبتدئين، الهتاف، التأمل، الانقلاب / الاعتدال، عناصر، الآلهة، شاكراس، Vayus
قوائم التشغيل
مع جميع الطبقات لديك خيار الاستماع إلى تعليمات Clara أو سماع الموسيقى من قبل بعض فنانينها المفضلين. كما أنشأت قوائم تشغيل لكل فصل إذا كنت ترغب في خلط الموسيقى.
فصول جديدة على طلباتك
Clara ستضيف فصول جديدة كل أسبوعين واتخاذ طلبات! فقط اسمحوا لنا أن نعرف نوع فئات اليوغا التي ترغب في رؤيتها (ذروة تشكل أو الطول أو السمات) وسنحقق ذلك.
Download Classes for Offline Viewing
عن طريق تحديد هذا الاشتراك سوف تتلقى
- مجرى الفيديو مجانيا - - تنزيل مقاطع الفيديو على جهازك للعرض في وضع عدم الاتصال
- تسجيل الدخول واحد يحصل الوصول إلى جميع أجهزتك
- تجربة مجانية للوصول غير المحدود إلى جميع الفئات جميع أجهزتك.
-already لديك حساب؟ تسجيل الدخول للوصول إلى اشتراكك.
- لممارسة مع كلارا؟ اشترك في التطبيق للحصول على الوصول الفوري!
انضمام 1000 من Yogis من جميع أنحاء العالم وتمكين ممارستك لمساعدتك في التواصل مع نفسك.